職場での精神的疲労に対処する6つの方法 from zdnet.com

メンタルヘルスの問題に直面した6人のビジネスリーダーによると、精神的な疲労を管理することは、それに対処する最も効果的な方法の1つです。
ブリストル大学のCIOは、人々は精神的に疲れており、起きているときは攻撃的で非生産的になる可能性が高いと述べた。
同氏は、物事に感謝することで人々が落ち着き、ワークライフバランスのようなストレスの多い状況にうまく対処できるようになると付け加えた。
ハイアット ホテルは、職場のプレッシャーに対抗するテクノロジーに 10 億ドル以上を投資してきました。