ブルーライトカットメガネをかけて作業しながらストレスレベルを測定したところ、その結果に驚きました。 from zdnet.com

ブルーライトカットメガネを使用すると、夕方のコルチゾール値はiPhoneを使用していた時よりも大幅に低下しました。
ブルーライトの放出を低減する「ブルーライト低減モード」を搭載したAndroid端末に切り替えた後も、コルチゾール値は大幅に低下しました。
しかし、画面の使用による副腎皮質刺激ホルモン値の急上昇は観察されませんでした。
注目すべき点として、コルチゾール値は仕事や緊急事態などのストレス要因に反応して一時的に上昇します。